首先打開系統設置中的“更新和安全”選項。

然后點擊左側菜單中的“恢復”選項。

在右側就顯示回退到win7的按鈕了，點擊“開始”按鈕。

然后會讓你選擇回退到win7的原因，這里隨便選就好了，然后點擊下一步。

之后會提示你一些內容，比如做的一些設置會恢復等等，需要備份的東西最好先備份一下，之后點擊下一步。

再接下來提示你登陸密碼的問題，如果你升級win10之前設置了密碼，那么回退到win7還會是原來的密碼。點擊下一步，然后會提示感謝你，再然后確定回退到win7。

然后系統就會重啟，然后配置更新，直到100%后又重啟。

最后又恢復到熟悉的win7系統了，但是又需要重新激活。激活方法請看小編下面的鏈接，同樣適用于win7的激活。